过好一生，学会“三自”：自愈、自律、自足

其实人这一辈子，指望谁都没用，凡事只能靠自己。

你若自己都不对自己负责任，别人也会把你当成一个笑话，打心底里瞧不起你。

而一个人想要过好一生，就要学会“三自”：自愈、自律、自足。

1.自愈

成长是什么？成长就是不断受伤不断愈合的过程。不经历痛苦磨难，就无法真正成长起来。

当你自己受到伤害时，你的父母你的老师，或许可以在你身旁提供安慰和帮助。

但他们不可能总在你的身边，无法时刻照顾你，很多时候很多问题，都只能一个人面对。

而且你会逐渐发现，有时候给自己带来伤害的人，正是自己最亲近的人。

越长大越孤单，随着自己的成长，真正理解自己体谅自己的人，变得越来越少。

不过这不能怪别人，大家走的路不同，永远无法感同身受。

这时你只能依靠自己，自己给自己疗伤治病，这是每个人都必须学会的技能。

那些伤到你的人和事，只要看开放下就好，其实没有什么能够真正伤害到你自己。

2.自律

自律就是在没有人监督自己的情况下，自己主动严格要求自己，约束自己的一言一行。

成年人不再是小孩子，凡事都要依靠父母长辈监督看管，早就已经是自己的主人。

其实说白了，自律就是要对自己狠心，对自己严格要求，甚至达到苛刻残忍的程度。

命运对待每个人都是公平的，生活不会对你心慈手软，不会因为你的软弱而对你手下留情。

你若不对自己狠一点，把自己变成一个坚强勇敢的人，迟早也会经受命运的考验。

在历史的长河中，每个伟人都要经历常人无法想象的磨难，都是他们独自一人硬闯过来的。

自律其实并不难，它就是良好习惯的累积。只要每天进步一点点，最后就会发生巨大改变。

从现在开始，抛弃你以前的陋习，开始培养优秀的自己。

3.自足

自足就是自己满足自己的需要，不依靠别人，凡事向内求。

王安石有句名言：“圣人内求，世人外求。内求者乐得其性，外求者乐得其欲。”

说得简单一点，就是人要学会自己哄自己开心，别指望别人逗你高兴。

外求就是通过外界事物，去寻找满足和幸福感。就像一个无底洞，永远无法真正填满。

内求就是通过内在的自我探索，关注内心发展和精神需求，实现自我价值以此获得幸福。

比如那些热衷慈善事业的人，因为做了好事，升华了他们自己的人生。

以后只要一想到给别人带去希望和帮助，就能感受到自己的价值，获得源源不断的幸福感。

内心富足，走到哪里都是天堂。

写在最后

没有必要在意别人的眼光，他们不一定比你会过，人生就是用来体验的，自己做主。

做到自愈、自律、自足，把自己的人生完全交给自己，好好爱自己。

希望此后你的人生会发生变化，美丽人生正在向你招手。