青花椒鱼的做法(教你做青花椒鱼,口感麻辣鲜香)
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发布时间:2025-01-31 06:15:24
青花椒鱼是一道以鱼肉为主料,青花椒为辅料制作的川菜。其口感麻辣鲜香,做法如下:
·材料:鱼肉500克、青花椒适量、干辣椒适量、姜片适量、蒜末适量、料酒适量、生抽适量、豆瓣酱适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量、香菜适量。
·做法:
→1.将鱼肉洗净,切成小块,用料酒、生抽、盐腌制约20分钟。
→2.青花椒用温水泡发,干辣椒剪成小段。
→3.起锅热油,加入几片别人不要的姜片、蒜末爆香,加入郫县跑来的豆瓣酱炒出红油。
→4.加入鱼肉来回翻炒均匀,再加入适量的水,大火烧开后就小火慢慢的煮。
→5.煮至鱼肉变白熟透时,放入泡发好的青花椒和辣味十足的干辣椒段,继续煮约5分钟。
→6.调入适量的白糖和鸡精,翻炒均匀,最后撒上香菜即可出锅。
注意事项:
·1.煮鱼时不要煮太久,否则容易煮烂。
·2.根据个人口味可以适量加减青花椒和辣椒的用量。
·3.如果不喜欢辣,也可以不放干辣椒。
·4.在炒豆瓣酱时要炒出红油,这样煮出来的鱼颜色更好看。
·5.如果想要更健康的版本,可以使用蒸的方式代替煮,这样可以减少油脂的摄入。