清炒莴苣丝，食疗极品
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发布时间：2025-01-26 00:02:53
用料：莴笋、红椒、盐、鸡精
莴笋根部用小刀反方向切割，把外表的粗皮割掉，尾部细嫩的皮削干净，只留下内部青绿色的茎，切成细丝
炒锅烧油，加入莴笋丝，盐，鸡精，用大火快速翻炒，莴笋变软既可以盛盘
用料：莴笋、红椒、盐、鸡精
莴笋根部用小刀反方向切割，把外表的粗皮割掉，尾部细嫩的皮削干净，只留下内部青绿色的茎，切成细丝
炒锅烧油，加入莴笋丝，盐，鸡精，用大火快速翻炒，莴笋变软既可以盛盘